Você é uma Pessoa Estressada? | Minuto de Reflexão

por William Hunt em

No nosso dia a dia sempre somos expostos a diversas situações, algumas podem causar estresse como o ambiente de trabalho, faculdade, questões familiares, etc.
No nosso dia a dia sempre somos expostos a diversas situações, algumas podem causar estresse como o ambiente de trabalho, faculdade, questões familiares, etc.

Uma pessoa que está sofrendo com o estresse, além de estar prejudicando a própria saúde, também pode acabar descontando essa raiva em outras pessoas que não tem nada a ver com o assunto e isso pode se tornar uma bola de neve, por isso é necessário aprendermos a gerenciar nosso estado emocional, é importante saber lidar com o estresse.

O vídeo de hoje é exatamente sobre esse assunto ;)


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Grande abraço do seu amigo William Hunt. Te vejo no próximo vídeo.

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